跆拳道是一项受欢迎的格斗运动,它的竞赛规则也是有一定的复杂性和细节的。以下是有关跆拳道竞赛规则及其解释的详细说明:
1. 比赛场地和装备
跆拳道比赛场地为一个正方形,边长为8米。比赛时选手需穿着规定的跆拳道服装,包括头盔、护胸、护手、护腿等装备。
2. 比赛时间
跆拳道比赛时间为3个两分钟回合,中间有1分钟的休息时间。
3. 计分规则
(1)进攻得分:选手在比赛中成功进行攻击,打中对方的头部、躯干、胳膊、腿等部位,可以获得1分。如果对方被打中后倒地,进攻方可获得2分。
(2)防守得分:选手成功地躲避了对方的攻击,可以获得1分。
(3)警告:选手在比赛中违规行为如出界、打人、低头等行为,会被判定为警告,每个警告扣除0.5分。
(4)禁赛:选手累计3个警告或者犯有严重违规行为,将会被判禁赛。
4. 比赛判定
比赛结束后,根据选手的得分情况进行判定。如果两名选手得分相等,则进行1分钟的加时赛,加时赛结束后,仍然得分相等,则由裁判员根据比赛过程和技术难度,综合判定胜负。
以上是有关跆拳道竞赛规则及其解释的详细说明。在比赛中,选手需要不断地提高自己的技术水平和比赛经验,才能在激烈的竞争中取得更好的成绩。同时,选手也应该遵守比赛规则,保持良好的竞技精神。
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